第48章（3 / 3）

  “第一，左右抵腮，用你的舌头左右抵腮，然后转一圈，第二个，包舌运动，让舌头放松，舌面向下凹陷，然后将舌头卷起来……”
  谢异洲跟着练习，舌头顶着腮帮子转圈。
  顾屿岚倚在门口，看着少年学习得十分认真，嘴角不由露出一抹浅笑。
  “第三，咬舌运动，将舌头放平，然后我们用牙齿轻轻地咬出舌面，边咬边往外伸，然后又边咬边往回缩……第四节，咀嚼运动，舌头由左到右，由右到左摆动，像吃东西咀嚼的感觉……”
  “记得每天都需要练习哦。”
  “好了，今天就学到这里，其他部分的内容，我们明天再讲，你今天先好好回去练习一下。”
  谢异洲感觉腮帮子都有些发酸了，忍不住用手揉了揉脸。 ↑返回顶部↑